จ้องจอจนตาพร่า บำรุงสายตาด้วยโอโคเบอร์รี่

- เมษายน 21, 2564

คุณมีพฤติกรรมทำร้ายดวงตาบ้างหรือไม่ ??

- ใช้สายตาในที่ที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอ หรือมีแสงสว่างจ้ามากเกินไป

- ไม่ได้สวมแว่นกันแดดที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV ในสภาวะที่เจอกับแดด ฝุ่น ควัน และลมแรง

- ใช้สายตามากเกินไปในการจดจ่อกับคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน รวมถึงการดูทีวี

- ไม่ถอดคอนแทคเลนส์ก่อนนอน

- การสูบบุหรี่ ไม่ได้ส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายในร่างกายอย่างเดียว แต่ยังส่งผลกระทบ ทำให้จอประสาทตาเสื่อมอีกด้วย

- ขาดการตรวจสุขภาพดวงตา

อ้างอิง : https://medium.com/@dr.manchima/7

ปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ว่าต้องใช้สายตาอย่างหนักกับการทำงานในยุคดิจิทัล คุณนายหมูเองก็เช่นกันค่ะ อายุเยอะบวกกับใช้สายตาค่อนข้างหนัก เริ่มมีอาการตาพร่าเมื่ออ่านหนังสือ รู้สึกเป็นห่วงตัวเองขึ้นมา จึงหาข้อมูลว่ามีอะไรเป็นตัวช่วยได้บ้างนะ

ในที่สุด.. ก็ได้มาเจอกับสิ่งนี้ค่ะ “โอโคเบอร์รี่” (Ocoberry) สารสกัดจากบิวเบอร์รี่ และดอกดาวเรือง เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีเลขที่จดแจ้ง อย.อย่างถูกต้อง เพราะอะไร คุณนายหมู จึงเลือกโอโคเบอร์รี่ ??

เพราะคุณค่าทางอาหารของ “บิลเบอร์รี่” กับ “ดอกดาวเรือง” มีประโยชน์ต่อดวงตาค่ะ ประโยชน์อย่างไร ?? วันนี้จะขอลงข้อมูลแนววิชาการแบบเบา ๆ นิดนึงนะ อ่านแล้วไม่เครียดค่ะ ^^

Billberry เป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก ในตระกูล Ericacae มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Vaccinium myrtillus ซึ่งเป็นพืชสายพันธุ์ใกล้เคียงกับ Blueberry ของแถบอเมริกาเหนือ

จากผลการวิเคราะห์ และวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จากหลากหลายประเทศ ค้นพบว่า สารสำคัญในบิลเบอร์รี่ คือ แอนโธไซยาโนไซด์ (Anthocyanosides) สามารถจับกับเซลล์บุผิว (pigmented epithelium) ที่จอภาพเรตินาได้ดี โดยมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ดี (Anti-oxidant) ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ และคืนสภาพสาร rhodopsin ได้หลังจากถูกแสง จึงช่วยทำให้การมองเห็นในที่มืดได้ดี

สารสกัดจากดอกดาวเรือง (Marigole Flower) จะให้สารสำคัญ คือ Lutein ซึ่งเป็นสารอาหารในกลุ่ม Xanthophylls มีลักษณะเป็นสารสีเหลือง อยู่ในจำพวก Carotenoids ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ต่อดวงตา เพราะเป็นสารสำคัญที่อยู่ในจุดรับภาพของดวงตาที่เรียกว่า Macula

Lutein จะช่วยกรองแสง หรือป้องกันรังสีที่จะทำให้เกิดอันตรายต่อดวงตา
Lutein ย่ังช่วยปกป้องไม่ให้เซลล์ของจอประสาทตาถูกทำลาย
ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคต้อกระจก (Cataracts) โรคกระจกตาเสื่อม (AMD)
ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา เมื่อใช้สายตานาน ๆ

อ้างอิง : Herbal One - ข้อมูลผลิตภัณฑ์ - www.HerbalOne.net

หลังจากที่ได้กินโอโคเบอร์รี่ ประมาณ 1 สัปดาห์ รู้สึกได้ว่า ความพร่ามัวที่เคยเกิดขึ้นเมื่อจ้องจอพิมพ์งาน อ่านหนังสือ เบาบางลงไป จนกระทั่งตอนนี้ กินมาเป็นเดือนแล้ว จากที่เคยต้องเพ่งนาน ๆ กลับกลายเป็นอ่านหนังสือสบายตาขึ้นมากค่ะ แต่ทั้งนี้ ก็ต้องมีการพักสายตาด้วยนะ ไม่ใช่จ้องจอ หรือเพ่งอ่านติดต่อกันหลายชั่วโมงนะคะ

ปัญหาเรื่องดวงตา เป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญมาก ๆ อย่าทิ้งปัญหาไว้นาน เพราะหากได้รับการดูแลรักษาในเวลาที่เหมาะสม ก็จะสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ที่ตามมาได้ จะได้ไม่ต้องเป็นภาระทั้งต่อตัวเอง และคนรอบข้างค่ะ

ขอให้คุณผู้อ่านทุกท่าน มีดวงตาที่สดใส เป็นประกายปิ๊งปั๊งกันทุกคนนะคะ มีตัวช่วยดี ๆ แบบนี้ จะได้เพลิดเพลินกับสิ่งดี ๆ กันต่อไป ไว้พบกันใหม่ในบทความหน้า สำหรับวันนี้ สวัสดี บ๊ายบาย คุณนายไปก่อนค่าาา ❤

🍂พลังบำบัดที่ธรรมชาติมอบให้ ยิ่งใหญ่เสมอ🍂

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 02 455 - 9555

หรือ >> เฟซบุ๊กอ้วยอัน / เฮอร์บัลวัน